Hofgeluk

  "Zo van die zomerdagen..." zong Bart Peeters – en gelijk had hij. Vandaag was precies zo’n dag. Nog voor de wereld echt wakker werd, rolde ik mijn yogamat buiten uit. Terwijl de eerste zonnestralen door de bomen gleden, rekte en strekte ik mijn lijf wakker. Wat een heerlijk begin van de dag! Yoga in de ochtendzon Mijn lichaam vraagt er gewoon om: die zachte, bewuste bewegingen om alles soepel te houden. Doe jij ook aan yoga? Ik gebruik zelf de Daily Yoga-app – ideaal omdat je je eigen niveau kan aangeven en precies de oefeningen krijgt die jouw lijf op dat moment nodig heeft. Een aanrader voor wie thuis of buiten wil oefenen. Werk in het atelier en verkoeling onder de bomen Na mijn yogasessie dook ik vol energie mijn atelier in. Maar zoals dat gaat op warme zomerdagen, liep de temperatuur daar al snel op. Gelukkig heb ik buiten genoeg schaduw dankzij de oude bomen op onze gazon. Het voelt bijna als een natuurlijke parasol: koel, rustig en vol leven. Vers koken met zom...

Er zijn van die dagen die voelen als een warme deken. Dagen waarop de klok even geen rol speelt en je gewoon meebeweegt met het ritme van je hart. Voor mij is dat vaak de zondag. Een dag om te vertragen, te proeven van het moment en de kleine dingen in het leven te koesteren. Een ontbijt in de frisse buitenlucht Deze ochtend begonnen we buiten. De wereld was nog stil, alleen het zachte geritsel van bladeren en een paar vroege vogels hielden ons gezelschap. De lucht was fris, het zonnetje voorzichtig aanwezig. Een warm kopje koffie, vers brood, en het gevoel dat er niets hoeft. Dat is pure luxe. Fietsen tussen wilde bloemen Na het ontbijt stapten we op de fiets. Het is je misschien al eens opgevallen: langs de weg groeit vaak een verrassende rijkdom aan bloemen en planten. Geel, wit, paars — een levend schilderij. Jammer genoeg verdwijnen ze soms onder de maaimachine, maar vandaag stonden ze er trots bij. Het loeien van de koeien. Een pauw die roept. Het zijn die kleine ontdekkingen die...